Conférence spéciale · Zoom ou présentiel à Boucherville
Contribution : 25 $ + taxes

ÉPUISÉS… MAIS DE QUOI ?

Nous parlons beaucoup de stress, d'anxiété et d'épuisement. Mais avons-nous réellement compris ce qui nous épuise intérieurement ?

Et si notre fatigue ne venait pas seulement de tout ce que nous faisons… mais aussi de cette énergie intérieure que nous utilisons et dispersons continuellement, sans toujours savoir comment la retrouver ?

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Samedi 21 novembre 2026

Québec : 13 h 30 à 15 h
France : 19 h 30 à 21 h

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25 $ + taxes · Zoom ou présentiel · En direct

Shifu ZIME – Martine Chu

Créatrice de l'Enseignement ZIME
et de la Technique ZIME™

Pourquoi cette conférence maintenant ?

Nous sommes de plus en plus fatigués. Mais savons-nous réellement pourquoi ?

Nous vivons dans un monde où tout va vite.

Les responsabilités s'accumulent, les préoccupations se multiplient et notre attention est constamment sollicitée.

Nous parlons beaucoup de stress, d'anxiété, de surcharge mentale et d'épuisement. Pourtant, même lorsque nous nous arrêtons, même lorsque nous essayons de nous reposer, il arrive que la fatigue demeure.

Nous avons appris à organiser nos journées, à gérer nos responsabilités et à optimiser notre temps.

Mais avons-nous appris à comprendre ce qui se passe à l'intérieur de nous ? Et si notre fatigue ne venait pas seulement de ce que nous faisons…

mais aussi de ce qui se passe continuellement à l'intérieur de nous ?
Derrière le stress, l'anxiété et l'épuisement, il peut exister une autre dimension de la fatigue humaine.

C'est ce que j'appelle la fatigue invisible.
Une perspective différente

Et si nous regardions notre fatigue autrement ? Au-delà du stress et de l'épuisement.

Lorsque nous sommes fatigués, nous cherchons naturellement à nous reposer davantage, à réduire nos activités ou à mieux organiser notre temps.

Pourtant, nous nous demandons rarement ce qui se passe à l'intérieur de nous lorsque notre attention se disperse et que nos pensées continuent de fonctionner sans arrêt.

Et si une partie de notre fatigue venait aussi de cette activité intérieure incessante ?

Comprendre ce qui nous épuise

Nous utilisons notre énergie chaque jour.
Mais savons-nous comment la renouveler ?

Nous savons qu'un téléphone, un ordinateur ou tout autre appareil a besoin d'être rechargé après avoir utilisé son énergie.

Pourtant, lorsqu'il s'agit de notre propre énergie intérieure, nous avons surtout appris à l'utiliser.

Selon l'Enseignement ZIME, notre attention, nos pensées et notre fonctionnement intérieur peuvent contribuer à la dispersion de notre énergie de vie.

Et cette dispersion peut passer inaperçue, jusqu'à ce que nous en ressentions les conséquences.

Notre attention Nos pensées Notre énergie de vie Notre stabilité intérieure

Ces dimensions concernent chacun de nous.

À la maison, au travail, dans nos relations ou dans nos responsabilités quotidiennes.

Car derrière chaque rôle que nous assumons, il y a avant tout un être humain.

Au cours de cette conférence, je vous présenterai une autre façon de comprendre notre fonctionnement intérieur.

À travers l'Enseignement ZIME, nous explorerons le rôle de l'attention, des pensées et de la dispersion de notre énergie de vie.

Nous découvrirons également pourquoi l'Enseignement ZIME accorde une place essentielle à notre 8e conscience, que j'appelle notre Âme.

Une question essentielle Et si, pour retrouver notre énergie intérieure, nous devions d'abord apprendre à comprendre où elle se disperse ?
Une conférence pour comprendre

Ce que vous découvrirez durant cette conférence

Pendant 90 minutes, je vous proposerai une autre façon de comprendre la fatigue humaine.

Non seulement à travers ses manifestations visibles, mais aussi en explorant ce qui se passe à l'intérieur de nous et ce qui peut contribuer à épuiser notre énergie de vie.

01

Ce que nous appelons habituellement la fatigue

Nous reconnaissons facilement la fatigue physique, le stress, l'anxiété ou la surcharge mentale.

Mais ces manifestations ne nous disent pas toujours ce qui se passe plus profondément à l'intérieur de nous.

Découvrez pourquoi l'Enseignement ZIME propose de regarder au-delà des manifestations visibles.

02

Ce qui consomme notre énergie sans que nous le réalisions

Notre mental continue souvent de fonctionner, même lorsque nous ne faisons rien.

Les pensées vagabondes, les préoccupations et la dispersion de l'attention peuvent occuper une grande place dans notre vie quotidienne.

Découvrez comment, selon l'Enseignement ZIME, cette activité intérieure contribue à disperser notre énergie de vie.

03

Pourquoi notre énergie intérieure a besoin d'être renouvelée

Nous savons recharger nos appareils électroniques lorsqu'ils manquent d'énergie.

Mais avons-nous appris à prendre soin de notre propre énergie de vie ?

Découvrez la place essentielle qu'occupe, dans l'Enseignement ZIME, notre 8e conscience, que j'appelle notre Âme.

04

Par où commencer pour retrouver une stabilité intérieure ?

Nous cherchons souvent à modifier notre environnement, à ralentir notre rythme ou à mieux gérer nos responsabilités.

Mais une autre possibilité consiste à apprendre à observer notre fonctionnement intérieur.

Découvrez pourquoi la connaissance de soi constitue un premier pas dans l'approche ZIME.

Le véritable objectif

Comprendre notre fatigue autrement

Cette conférence n'a pas pour objectif de vous proposer une solution miracle ni de vous demander de changer toute votre vie.

Elle vous invite plutôt à découvrir une perspective différente sur notre fonctionnement intérieur.

Comprendre ce qui consomme notre énergie de vie, reconnaître ce qui la disperse et découvrir pourquoi la connaissance de soi peut devenir un premier pas essentiel.

Nous avons appris à gérer notre temps, nos tâches et nos responsabilités.

Mais avons-nous appris à comprendre notre propre fonctionnement intérieur ?
Une conférence ouverte à tous

Parce que la fatigue invisible peut concerner chacun de nous

Cette conférence s'adresse à toute personne qui ressent une fatigue persistante, une surcharge mentale, du stress ou simplement le besoin de mieux se comprendre.

Elle s'adresse également aux professionnels, entrepreneurs, gestionnaires et dirigeants qui souhaitent porter un autre regard sur la fatigue humaine, dans leur vie personnelle comme dans leur environnement de travail.

Aucune connaissance préalable du Bouddhisme ou de l'Enseignement ZIME n'est nécessaire.

Venez découvrir cette autre perspective

Participez à la conférence « ÉPUISÉS… MAIS DE QUOI ? »

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Votre guide pour cette conférence

Qui vous accompagnera dans cette découverte ?

Depuis plus de 21 ans, j'approfondis et transmets une compréhension de l'être humain centrée sur la connaissance de soi, la conscience, l'énergie de vie et l'Âme.

Shifu ZIME – Martine Chu, conférencière et créatrice de l'Enseignement ZIME

Shifu ZIME – Martine Chu

Conférencière
Créatrice de l'Enseignement ZIME et de la Technique ZIME™
Grande Maître du Bouddhisme originel

Depuis plus de 21 ans, j'approfondis et transmets les connaissances reliées aux fondements du Bouddhisme originel, dans un langage accessible et adapté aux réalités de notre époque.

De ce parcours sont nés l'Enseignement ZIME et la Technique ZIME™.

Cette approche invite à mieux comprendre notre fonctionnement intérieur, la direction de notre attention et la dispersion de notre énergie de vie.

Aujourd'hui, je souhaite partager une autre façon de comprendre ce que j'appelle la fatigue invisible.

Une fatigue que nous ne voyons pas toujours directement, mais dont nous pouvons ressentir les conséquences dans notre vie quotidienne.

✦ Plus de 21 ans d'approfondissement et de transmission
À travers cette conférence, mon intention est de vous inviter à porter un autre regard sur votre fatigue.

Non pas pour ajouter une responsabilité supplémentaire à votre quotidien, mais pour vous permettre de découvrir une autre dimension de votre fonctionnement intérieur. Car apprendre à se connaître, c'est aussi commencer à prendre soin de son énergie de vie.
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Conférence spéciale · 21 novembre 2026

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Samedi 21 novembre 2026
•
Québec : 13 h 30 à 15 h
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Découvrez une autre façon de comprendre la fatigue invisible et notre fonctionnement intérieur.

Accès en ligne En direct sur Zoom Le lien de connexion vous sera envoyé par courriel 3 jours avant la conférence.
✓ En direct ✓ Accessible partout ✓ Questions et échanges
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Vivez cette conférence en présence de Shifu ZIME – Martine Chu.

Un moment pour découvrir une autre perspective sur la fatigue humaine et l'énergie de vie.

Lieu de la conférence Centre Multifonctionnel de Boucherville 1075, rue Lionel-Daunais
Atelier 1
Boucherville (Québec) J4B 8N5
✓ En présence ✓ Questions et échanges ✓ Places limitées
Je participe en présentiel
Réservation obligatoire
Nous avons appris à organiser notre temps, à gérer nos responsabilités et à répondre aux exigences du quotidien.

Mais avons-nous appris à comprendre ce qui consomme notre énergie intérieure ?

Cette conférence vous invite à découvrir une autre façon de comprendre notre fatigue.

Car avant de chercher à retrouver notre énergie, encore faut-il comprendre où elle se disperse.
Avant de participer

Questions fréquentes

L'essentiel à savoir avant de réserver votre place pour la conférence « ÉPUISÉS… MAIS DE QUOI ? » du 21 novembre 2026.

Quand, où et à quel prix aura lieu la conférence ?

La conférence « ÉPUISÉS… MAIS DE QUOI ? » aura lieu le samedi 21 novembre 2026, de 13 h 30 à 15 h au Québec et de 19 h 30 à 21 h en France.

Vous pourrez participer en direct sur Zoom ou en présentiel à Boucherville, au Centre Multifonctionnel :
1075, rue Lionel-Daunais, Atelier 1, Boucherville (Québec) J4B 8N5.

Le tarif est de 25 $ + taxes, que vous choisissiez Zoom ou le présentiel.

Comment vais-je recevoir le lien Zoom ?

Si vous choisissez de participer en ligne, le lien de connexion Zoom vous sera envoyé par courriel 3 jours avant la conférence.

La conférence sera présentée uniquement en direct. Aucun replay ne sera disponible.

Faut-il connaître le Bouddhisme ou l'Enseignement ZIME pour participer ?

Non. Aucune connaissance préalable n'est nécessaire.

Cette conférence s'adresse à toute personne qui souhaite mieux comprendre la fatigue humaine, qu'elle ressente une fatigue persistante, du stress, de l'anxiété, une surcharge mentale ou simplement le besoin de mieux se connaître.

Je partagerai une perspective issue du Bouddhisme originel et de l'Enseignement ZIME, dans un langage accessible, adapté à notre vie quotidienne.

Il s'agit d'une démarche de connaissance de soi, et non d'une pratique religieuse.

Quelle est la différence entre la fatigue visible et la fatigue invisible ?

Nous reconnaissons généralement la fatigue physique, le stress, l'anxiété, les difficultés de concentration ou l'épuisement.

Mais selon l'Enseignement ZIME, ces manifestations peuvent également nous inviter à regarder ce qui se passe à l'intérieur de nous.

La fatigue invisible désigne, dans cette approche, une fatigue liée notamment à la dispersion de notre énergie de vie, à l'activité constante du mental et aux pensées vagabondes.

La conférence vous permettra de découvrir cette perspective, sans prétendre remplacer les explications médicales ou psychologiques de la fatigue.

Que vais-je découvrir pendant ces 90 minutes ?

Nous partirons d'une question essentielle : pourquoi sommes-nous parfois épuisés, même lorsque nous avons l'impression de ne rien faire ?

Nous explorerons le fonctionnement de notre mental, les pensées vagabondes et la dispersion de notre attention.

Je vous présenterai ensuite une autre façon de comprendre notre énergie de vie, à la lumière du Bouddhisme originel et de l'Enseignement ZIME.

Nous aborderons également la place de notre 8e conscience, que j'appelle notre Âme, et son importance dans l'approche ZIME.

L'objectif est de vous offrir une nouvelle perspective pour mieux comprendre votre fonctionnement intérieur et découvrir par où commencer.

Vous avez encore une question ?

Vous pourrez la poser pendant la conférence ou nous écrire avant l'événement :
info@zime.ca

Je réserve ma place
Pour celles et ceux qui souhaitent passer à la pratique

Découvrir la Technique ZIME™ lors d'une demi-journée

La conférence « ÉPUISÉS… MAIS DE QUOI ? » vous invite à porter un autre regard sur la fatigue humaine.

À découvrir, selon l'Enseignement ZIME, comment nos pensées vagabondes, la dispersion de notre attention et notre fonctionnement intérieur peuvent contribuer à ce que j'appelle la fatigue invisible.

Mais comprendre est une première étape.

Pour celles et ceux qui souhaitent ensuite aller plus loin, la Demi-journée Découverte Technique ZIME™ propose une première expérience concrète de la pratique, pour apprendre à ramener son attention vers l'intérieur et découvrir une autre façon de prendre soin de son énergie de vie.

Comprendre où se disperse notre énergie de vie est un premier pas.

Le suivant est d'apprendre à revenir vers soi et à commencer à pratiquer.
Découvrir la Demi-journée Technique ZIME™ Une première étape pour découvrir et expérimenter concrètement la Technique ZIME™.